בשר כבש, כבד, טחול, כליות, לב, ריאות, סלק, בטטה, גזר, פלפל, פטרוזיליה, שמן זית
10% חלקי פנים, 10% עצם, 10% ירקות, 70% שריר
יחידה = 1 ק"ג
כלי נגישות